Compartimos la entrevista a Clara, mi mamá, para que nos cuente sobre sus hábitos y tips saludables, los cuales la mantienen siempre activa y llena de vida. Aquí nos cuenta a detalle lo que incluye en su desayuno, post training, almuerzo y comida, así como sus rutinas de ejercicios y nos muestra que no importa la edad que tengas siempre puedes tener un estilo de vida sano para sentirte bien y estar lleno de energía!
