¡Prueba este smoothie de piña y mango cremoso! Una bebida saludable con frutas refrescantes muy fácil de preparar. Tanto el mango como la piña son frutas ricas en vitamina C, un eficaz antioxidante que ayuda a nuestro sistema inmunológico
Rinde: 2 vasos
Ingredientes:
- 4 rodajas de piña
- 1 unidad mango
- 2 cucharadas de jugo de limón
- ½ taza de yogur griego
- 1 taza de leche de almendras
- Stevia al gusto
Procedimiento:
- Picar la piña y el mango. Colocar los trozos en una licuadora junto a la leche de almendras. Licuar durante unos segundos hasta tener una mezcla integrada. Colar. Agregar el yogurt, el jugo de limón y Stevia. Mezclar bien.
- Servir con unas hojitas de hierbabuena.
- Si prefieres un smoothie menos cremoso (el de la receta se puede comer con cuchara) solo tienes que reemplazar el yogur por ½ taza extra de leche de almendras, es decir añadir 1 ½ taza en total de leche de almendras.